Exortação a ter em memória os benefícios do Senhor

08/11/2009 por Ministério Jovem de Brasília

“Cuidareis de cumprir todos os mandamentos que hoje vos ordeno, para que vivais, e vos multipliqueis, e entreis, e possuais a terra que o Senhor prometeu sob juramento a vossos pais.

Recordar-te-ás de todo o caminho pelo qual o Senhor, teu Deus, te guiou no deserto estes quarenta anos, para te humilhar, para te provar, para saber o que estava no teu coração, se guardarias ou não os seus mandamentos.

Ele te humilhou, e  te deixou ter fome, e te sustentou com o maná, que tu não conhecias, nem teus pais o conheciam, para te dar a entender que não só de pão viverá o homem, mas de tudo o que procede da boca do Senhor viverá o homem.

Nunca envelheceu a tua veste sobre ti, nem se inchou o teu pé nestes quarenta anos.

Sabe, pois, no teu coração, que como um homem disciplina a seu filho, assim te disciplina, teu Deus.

Guarda os mandamentos do Senhor, teu Deus, para andares nos seus caminhos e o temeres.”

Deuteronômio 8:1-6

Depressão e alimentos industrializados

05/11/2009 por Ministério Jovem de Brasília

processedUm estudo realizado por uma equipe de pesquisadores da University College London, na capital britânica, indica que dietas ricas em alimentos industrializados aumentam o risco de depressão. Em contrapartida, afirmam os pesquisadores, pessoas que comem legumes, verduras, frutas e peixe em abundância apresentam riscos menores de sofrer da condição. O estudo, descrito na revista científica British Journal of Psychiatry, analisou informações sobre a dieta de 3,5 mil funcionários públicos britânicos e, cinco anos mais tarde, monitorou a ocorrência de depressão no grupo. Segundo a equipe de pesquisadores, este é o primeiro estudo a vincular a dieta dos britânicos com a depressão.

Os especialistas dizem, no entanto, que – embora não seja possível excluir a possibilidade de que pessoas com depressão talvez tenham dietas menos saudáveis – é pouco provável que a alimentação seja a razão por trás dos resultados porque não foi identificada uma relação entre dieta e diagnósticos prévios de depressão.

Os pesquisadores dividiram os participantes em dois grupos de acordo com o tipo de dieta que seguiam. Em um grupo ficaram os que consumiam alimentos integrais, frutas, legumes e peixe. No outro, os que comiam principalmente alimentos industrializados, como sobremesas açucaradas, alimentos fritos, carne industrializada, cereais refinados e produtos laticínios ricos em gordura.

Após levar em conta fatores como sexo, idade, educação, atividade física, doenças crônicas e o hábito de fumar, os especialistas identificaram uma diferença significativa em riscos futuros de ocorrência de depressão nos grupos.

Os que comiam mais alimentos integrais apresentaram 26% menos riscos de desenvolver depressão do que os que consumiam menos alimentos integrais. Em contraste, os que comiam mais alimentos industrializados apresentaram 58% mais riscos de desenvolver depressão do que os que comiam poucos alimentos industrializados. (…)

“Esse estudo se soma a um conjunto já sólido de pesquisas que mostram associações fortes entre o que comemos e nossa saúde mental”, diz o diretor da entidade britânica Mental Health Foundation, Andrew McCulloch. “Estudos como esse são cruciais porque são a chave para que tenhamos uma compreensão melhor da doença mental.”

McCulloch acrescenta que as dietas das pessoas estão se tornando cada vez menos saudáveis. “A população da Grã-Bretanha está consumindo menos produtos frescos e nutritivos e mais gorduras saturadas e açúcares“, afirma.

“Estamos particularmente preocupados com os que não podem ter acesso a alimentos frescos ou moram em áreas onde existe um número alto de restaurantes de fast food e comida para viagem.”

(BBC Brasil)

Fonte: Débora Borges

Dica de filme: Escritores da Liberdade

04/11/2009 por Ministério Jovem de Brasília

escritoresQuem é você? E as pessoas com as quais todo o dia interage? Com que profundidade conhece os seus colegas de trabalho? Se atua em educação, quais são as informações que possui a respeito de seus alunos? Normalmente temos apenas uma visão superficial e pouco clara da maior parte dos relacionamentos que estabelecemos ao longo de nossas existências. E será que estamos preocupados com isso?

Em se tratando de escolas, por exemplo, em muitos casos parece que o nosso único dever é o de ministrar aulas, passar conteúdos, preencher cadernetas, corrigir provas, cumprir cronogramas e planejamentos. O que não parece muito diferente daquilo que acontece em tantos outros setores produtivos da sociedade, sejam eles hospitais ou escritórios, fábricas ou lojas,…

Bater cartão, cumprir responsabilidades variadas, entregar resultados e atingir metas. Viver dentro de um sistema em que a meritocracia é o principal indicador de valor social nos distancia cada vez mais uns dos outros e, aos poucos, vai minando (a ponto de destruir em certos casos) a nossa humanidade. Devo esclarecer, dede já, que não sou contrário à produtividade, ao ganho, ao crescimento profissional e ao desenvolvimento econômico de pessoas, empresas e países.

No entanto creio que todos têm que ponderar questões e situações do mundo real que afetam a coletividade e que colocam barreiras e criam problemas a nossa existência. O debate sobre o aquecimento global, por exemplo, é um caso mais do que premente e fundamental para a existência de todas as formas de vida residentes nesse planeta. Da mesma forma, enquanto não nos preocuparmos sinceramente uns com os outros, iniciando essa ação a partir das pessoas que nos são mais próximas e presentes, como podemos imaginar que as questões globais poderão ser resolvidas?

“Escritores da Liberdade”, filme do diretor Richard LaGravenese, estrelado pela talentosa atriz Hillary Swank (duas vezes premiada com o Oscar, pelos filmes “Menina de Ouro” e “Meninos não choram”), baseado em história real, nos coloca em contato com uma experiência das mais enriquecedoras e necessárias. Sua trama gira em torno da necessidade de criarmos vínculos reais em sala de aula, conhecendo nossos alunos, despertando para suas histórias de vida, entendendo o que os motiva a ser as pessoas que são.

Emocionante relato de uma experiência bem-sucedida que ainda está em desenvolvimento, “Escritores da Liberdade” tem tudo para se tornar um novo libelo do cinema em prol da educação mais efetiva (como “Sociedade dos Poetas Mortos” ou “A corrente do Bem”), onde se respeitam alunos e professores e também em que as pessoas se percebem em suas particularidades e se permitem construir, conjuntamente, como aliados, um futuro melhor para todos. Imperdível!

Cansada do trabalho em empresas que desenvolvia até aquele momento e desiludida quanto às possibilidades de crescimento e realização pessoal naquele âmbito profissional, a jovem Erin Gruwell (Hillary Swank) resolve mudar de ares e dedicar-se à educação. Assume então uma turma de alunos problemáticos de uma escola que não está nem um pouco disposta a investir ou mesmo acreditar naqueles garotos.

A pecha de turma difícil, pouco afeita aos estudos e que vai à escola apenas para “cumprir tabela” se mostra, no começo da relação entre a nova professora e os alunos, uma realidade. O grupo, formado por jovens de diferentes origens étnicas (orientais, latinos e negros), demonstra intolerância e resistência à interação, preferindo isolar-se em guetos dentro da própria sala de aula.

A nova professora é vista por todos como representante do domínio dos brancos nos Estados Unidos. Os estudantes a entendem como responsável por fazer com que eles se sujeitem à dominação dos valores dos brancos perpetrados nas escolas. Suas iniciativas para conseguir quebrar essas barreiras aos relacionamentos dentro da sala de aula vão, uma a uma, resultando em frustrações.

Apesar de aos poucos demonstrar desânimo em relação às chances de êxito no trabalho com aquele grupo, Erin não desiste de sua empreitada. Mesmo não contando com o apoio da direção da escola e dos demais professores, ela acredita que há possibilidades reais de superar as mazelas sociais e étnicas ali existentes. Para isso, cria um projeto de leitura e escrita, iniciado com o livro O Diário de Anne Frank, em que os alunos poderão registrar em cadernos personalizados o que quiserem sobre suas vidas, relações, interações, idéias de mundo, leituras…

Ao criar um elo de contato com o mundo, Erin fornece aos alunos um elemento real de comunicação que lhes permite se libertar de seus medos, anseios, aflições e inseguranças. Partindo do exemplo de Anne Frank, menina judia alemã, branca como a professora, que sofreu perseguições por parte dos nazistas até perder a vida durante a 2ª Guerra Mundial, Erin consegue mostrar aos alunos que os impedimentos e situações de exclusão e preconceito podem afetar a todos, independentemente da cor da pele, da origem étnica, da religião, do saldo bancário.

“Escritores da Liberdade” é uma fabulosa história de vida que nos mostra como as palavras podem emancipar as pessoas e de que forma a educação, a cultura e o conhecimento são as bases para que um mundo melhor realmente aconteça e se efetive.

Lições:

1. Ame ao próximo como a si mesmo.O ensino cristão baseado nas palavras de Jesus Cristo não é devidamente compreendido como deveria. As pessoas costumam levar as palavras ao pé da letra e associar esse breve e profundo enunciado ao verbo amar em seu sentido mais literal. Poucos são aqueles que extrapolam a compreensão mais imediata do vocábulo e o entendem, nesse contexto, como respeitar o próximo, tratá-lo com decência ou ainda admitir as diferenças e valorizá-las como parte da diversidade humana que nos leva ao crescimento. Parece que sempre queremos impor princípios, modelos, práticas e ações que levem os demais a serem parecidos conosco. Falamos em demasia e escutamos muito pouco. As próprias escolas, em particular aquelas que ainda baseiam sua ação quase que exclusivamente no modelo mais tradicional de educação, realizam monólogos e dão pouca vazão ao conhecimento e à história de vida dos alunos. Desvaloriza-se tudo aquilo que o estudante tem de experiência ao mesmo tempo em que se lhes impõe, goela abaixo, saberes que são considerados “essenciais” aos mesmos… Será que não está na hora de rever tudo isso?

2. A intolerância é, sabidamente, cultural. É um conceito construído ao longo de nossas existências. A tolerância, em contrapartida, parece nascer com cada ser humano. As crianças constituem o maior exemplo disso. Não há cerceamentos e restrições no contato com outros seres humanos entre os pequenos. Para eles, o importante é interargir, brincar, trocar, tocar, abraçar, jogar… Será que podemos aprender as lições das crianças?

3. Ler e escrever são elementos básicos da civilidade. Projetos de leitura, atividades de produção escrita regular, valorização dos livros e da literatura, espaços para a divulgação daquilo que está sendo produzido nas escolas pelos alunos no que tange a textos ou ainda à ampliação dos espaços de leitura são realidades e preocupações que vemos em nossas escolas?

(João Luís Almeida Machado, editor do Portal Planeta Educação, doutorando pela PUC-SP no programa Educação: Currículo, mestre em Educação, Arte e História da Cultura pela Universidade Presbiteriana Mackenzie(SP), professor universitário e pesquisador)

Nota: É um ótimo filme, mas não deve ser visto por crianças, uma vez que contém cenas de violência e descrição de realidades que exigem certa maturidade de quem o assiste.

Fonte: Michelson Borges

Pecados de ignorância

03/11/2009 por Ministério Jovem de Brasília

“Há os que já experimentaram o amor perdoador de Cristo, e que desejam realmente ser filhos de Deus, contudo reconhecem que seu caráter é imperfeito, sua vida faltosa, e chegam a ponto de duvidar se seu coração foi renovado pelo Espírito Santo. A esses eu desejo dizer: Não recuem em desespero! Muitas vezes, teremos de nos prostrar e chorar aos pés de Jesus, por causa de nossas faltas e erros; mas não devemos desanimar. Mesmo quando somos vencidos pelo inimigo, não somos repelidos, nem abandonados ou rejeitados por Deus. Não! Cristo está à destra de Deus, fazendo intercessão e, se alguém pecar, temos um Advogado para com o Pai, Jesus Cristo, o Justo.” (1 Jo 2:1; Ellen G. White, Caminho a Cristo, p.64).

Comentário da lição da Escola Sabatina de Adultos, 3 de novembro.

Missão

27/10/2009 por Ministério Jovem de Brasília

” Missão é o coração da igreja. O destino das pessoas distantes e próximas, está em jogo. A missão não é um entre os muitos programas da igreja. É a própria razão de sua existência. Cada cristão é chamado a ser um missionário.”

Comentário da Lição da Escola Sabatina de Adultos, 20 de junho.

Compartilhando o Senhor

27/10/2009 por Ministério Jovem de Brasília

“Não existe dúvida de que a pregação da mensagem do Cristo crucificado e ressurreto, que agora é o nosso intercessor junto ao Pai, também inclui o fiel ensino das importantes verdades doutrinárias que Deus revelou em Sua Palavra.

Se quisermos crer no Deus da Bíblia e decidirmos seguir a Cristo, tanto quanto pudermos, vamos querer saber sobre Ele, sobre Seu caráter e o que Ele espera de nós. Tentamos resumir o que aprendemos na Bíblia em uma série de doutrinas e ensinos. Para alguns, afirmações doutrinárias não passam de bagagem mental irrelevante. Este é um engano trágico. Sem a sã doutrina, nossa fé logo se torna errática e superficial. Em vez de crescer na fé, poderemos descobrir que nossa fé se torna cada vez menos significativa. Frequentemente, as doutrinas errôneas nos afastarão de Cristo, em direção a nós mesmos ou a qualquer outra coisa que supostamente contribua para nossa salvação. Quando falhamos em fundamentar a fé no ensino bíblico sadio, corremos o sério perigo de nos afastar do centro de nossa fé; Jesus Cristo, nosso Senhor.

A ênfase na importância da sã doutrina deve ser complementada com a determinação incondicional de ancorar em Jesus Cristo tudo o que dizemos. Tudo o que cremos e afirmamos como doutrina deve estar relacionado com aquele em quem estamos seguros da salvação eterna. Se não houver conexão com Jesus Cristo, uma doutrina não será mais que um detalhe de informações técnicas, que podem ser interessantes e intelectualmente desafiadoras, e nada mais. Mas, se estiver firmada em Jesus Cristo, a doutrina nos ajudará a entender melhor o plano da redenção e aprofundará nossa relação com o Senhor.”

Comentário da lição de adultos, quinta, 25 de junho.

“Tu, pois, filho meu, fortifica-te na graça que está em Cristo Jesus.” Tito 2:1

Falta de esperança e derrame em mulheres

26/10/2009 por Ministério Jovem de Brasília

Sad_WomanA falta de esperança entre mulheres não só é triste como também eleva o risco de derrames, disseram pesquisadores dos EUA… De acordo com esse estudo, publicado na revista Stroke, mulheres saudáveis, mas que se sentem cronicamente desesperançadas, têm maior propensão a desenvolver placas nas paredes das artérias do pescoço, o que pode provocar um acidente vascular cerebral (derrame). “Essas descobertas sugerem que as mulheres que experimentam sensações de desesperança podem ter maior risco para futuras doenças cardíacas e derrames”, disse Susan Everson-Rose, da Escola Médica da Universidade de Minnesota, autora do estudo.

Muitas pesquisas já vincularam a depressão a doenças cardíacas, e estudos recentes inclusive sugeriram que o otimismo pode proteger as mulheres dos problemas do coração.

O estudo comandado por Everson-Rose é o primeiro a vincular diretamente a desesperança aos derrames em mulheres saudáveis. Foram examinadas 559 mulheres com idade média de 50 anos e sem sintomas clínicos de doença coronariana, como hipertensão.

Para medir a falta de esperança, foram feitas perguntas sobre o futuro e objetivos pessoais. Também foram medidos os sintomas de depressão com base em uma escala de avaliação com 20 itens. Finalmente, exames de ultrassom mediram a espessura das artérias do pescoço.

“O que descobrimos é que essas mulheres que relataram sentir desesperança a respeito do futuro ou dos seus objetivos pessoais tinham maior engrossamento das artérias do pescoço – mais aterosclerose -, o que é um pré-indicador do risco de derrame e subsequente ataque cardíaco”, disse Everon-Rose por telefone.

Em média, mulheres sem esperança tinham as artérias do pescoço 0,02 milímetro mais espessas do que as esperançosas. A diferença foi significativa mesmo levando em conta outros fatores de risco coronariano, como idade, raça, renda, fatores de risco para doenças cardíacas e até a depressão.

Everson-Rose explicou que sua equipe buscou especificamente diferenças entre mulheres desesperançadas e as deprimidas – um distúrbio mais geral, que afeta coisas como sono, apetite e humor. “O que descobrimos é que o engrossamento das artérias do pescoço é um traço específico da desesperança.”

Everson-Rose disse que ainda é necessário realizar estudos sobre as mudanças fisiológicas que geram esse resultado. O estudo não monitorou, por exemplo, os níveis de cortisol (hormônio ligado ao estresse).

A pesquisadora recomendou que mulheres que se sintam desesperançadas fiquem conscientes do risco e busquem ajuda.

(Folha Online)

Nota: Por falar em esperança, você está sabendo da programação especial que a Igreja Adventista preparou sobre esse assunto? Clique aqui e confira.

Fonte: Débora Borges

Curiosidades inúteis: A força dos dentes

26/10/2009 por Ministério Jovem de Brasília

sorrisoOs dentes estão entre as coisas mais duras e resistentes que existem, afinal, são submetidos à pressão todos os dias. Segundo um novo estudo, essa resistência se deve à forma microscópica do esmalte dentário (a camada mais dura e externa do dente), que lembra a trama de uma cesta.

Embora o esmalte seja superduro, assim como o vidro, ele é quebradiço. O que surpreende os pesquisadores é que, quando bem cuidados, os dentes não quebram facilmente e podem durar a vida toda.

Os cientistas estudaram a boca de humanos e de animais e descobriram o segredo dos dentes: a microestrutura do esmalte faz com que as rachaduras que eventualmente se formam não se espalhem pelo resto do dente. Assim ele não se quebra em muitos pedaços. Quando examinaram os dentes de pessoas mais velhas, descobriram que eles estão cheios de rachaduras, embora continuem intactos. É um sistema de proteção incrível!

Mesmo com toda a tecnologia usada para fabricar próteses, os implantes feitos para substituir dentes perdidos nem chegam aos pés dos originais. As próteses têm menos resistência e quebram mais facilmente.

Quem criou essa microestrutura dentária com tecnologia ainda inigualável? A resposta está na ponta da língua – ou melhor, nos dentes.

Fonte: Michelson Borges

Será que temos escolha?

21/10/2009 por Ministério Jovem de Brasília

Quem governa a sua vida? Essa pergunta tem sido feita ao longo dos séculos porque o homem gostaria de ter a certeza de não ser um fantoche nas mãos de outra pessoa ou mesmo de forças que ele não conhece.

A ópera Carmina Burana abre com um movimento chamado Fortuna Imperatrix Mundi, que significa algo como “o Destino é que governa o mundo”. O Destino, algo contra o que não podemos lutar e contra quem não adianta se revoltar. Muitas obras épicas – e outras nem tanto – tratam disso, mostram um homem destinado a fazer algo; é o caso do Frodo de Senhor dos Anéis, dos quatro irmãos de As crônicas de Nárnia, do Luke Skywalker de Guerra nas estrelas e outros tantos. Em De volta para o futuro uma viagem no tempo muda o destino de uma família, mas a série Lost brinca com a indagação: uma viagem no tempo alteraria o curso da História ou, ao contrário, o determinaria? E pergunta também: será que temos escolha mesmo?

Será? Muitas pessoas sinceras entram em parafuso quando pensam na onisciência e atemporalidade de Deus. Se Ele sabia que Lúcifer ia fazer o que fez, por que então o criou mesmo assim? Como pode alguém que tem o poder de interferir deixar de fazê-lo? Não é isso o que Ele requer de nós, que intervenhamos para evitar e mitigar o mal sempre que pudermos? Então por que com Ele é diferente? Por que Deus muitas vezes não simplesmente age? E por que Deus não se torna co-responsável pelo mal que Ele Se abstém de evitar? Enfim: se Deus já sabe o que eu vou fazer, quem me garante que a escolha foi minha?

Bem, há nesses parágrafos mais perguntas do que eu me considero capaz de responder, mesmo que tivesse espaço infinito – e eu não tenho. Tudo o que consigo fazer é dividir com você é menos do que uma resposta, é mais uma impressão, algo assim, subjetivo mesmo. Para começar, gosto da ideia de C. S. Lewis de que “Deus esteja fora e acima da linha do tempo… Isso que chamamos ‘amanhã’ é visível para ele da mesma forma que o que chamamos `hoje’. .. Num certo sentido, ele não conhece nossas ações até que elas tenham acontecido: no entanto, o momento em que elas acontecem já é `agora’ para ele.”

O importante é que a onisciência de Deus não O impede de ficar triste quando o jovem rico vira as costas e vai embora. Não muda o fato de que estão à nossa frente “a benção e a maldição” e que devemos “escolher a quem serviremos, se a Deus ou aos outros deuses”. O fato de Deus já estar vendo a decisão que estou tomando agora do mesmo jeito que está vendo a decisão que estou tomando daqui a seis anos não muda o fato de que eu estou tomando decisões e não determina que Ele possa ir fazer uma outra coisa qualquer mais útil além de ficar à minha porta, batendo, torcendo para eu abrir para que Ele possa entrar e cear comigo.

Acontece que Deus precisa deixar que experimentemos os efeitos das nossas próprias escolhas. Não porque Ele é obrigado a isso, mas porque Ele escolheu fazer isso. É um ingrediente indissociável do amor. E Ele voluntariamente Se omite porque se não estaria invalidando nossas escolhas, mesmo que muitas vezes os efeitos das más escolhas recaiam sobre outras pessoas também. Afinal de contas, nós temos o direito de escolher fazer o mal, a nós mesmos ou a outros – porque é exatamente isso o que significa escolher não amar.

Nada muda o fato de que a escolha é sua e que você deve tomá-la agora.

Marco Aurelio Brasil, 25.09.09

Estarás pronto quando vier?

19/10/2009 por Ministério Jovem de Brasília

O tema da Bíblia é Cristo
E como veio salvar
Em suas promessas é visto
Que em breve há de voltar

Estarás pronto quando vier?
És fiel em cumprir teu dever?
Tens lutado com ardor?
Do bem sido a favor?
Jesus em ti pode se ver?
Estarás pronto quando vier?
És fiel em cumprir teu dever?
Vais dizer com amor:
Eis meu Senhor!
Estarás pronto quando vier?

Não busques tesouros terrestres
Que a Terra passa afinal
Dá teu coração ao bom Mestre
Teu Salvador leal

Estarás pronto quando vier?
És fiel em cumprir teu dever?
Tens lutado com ardor?
Do bem sido a favor?
Jesus em ti pode se ver?
Estarás pronto quando vier?
És fiel em cumprir teu dever?
Vais dizer com amor:
Eis meu Senhor!
Estarás pronto quando vier?